Las manos actúan como un canal directo para expresar pensamientos y emociones que pueden estar ocultos en el subconsciente. Al crear algo manualmente, damos forma tangible a estas emociones y pensamientos.

El bordado es una repetición de puntadas y cuando estamos profundamente inmersos en lo que estamos bordando, podemos entrar en un estado de flujo, similar a la meditación, donde la mente consciente se aquieta y el subconsciente tiene más libertad para emerger